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1 x kochen für alle: eine Familie, ein Essen / Julia Radtke

von Radtke, Julia [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | [2017] | Kochbuch | Essen und Trinken | Gesunde Ernährung | Alltag | Familie | Weitere Titel zum Thema Gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für die ganze Familie (inklusive Baby) unter dem Motto "1 x kochen für alle". Mit praktischen Tipps für den Alltag und fantasievoll arrangierten Rezeptfotos.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Bramstedt, Stadtbücherei Bad Bramstedt [Signatur: S / HW 485] (1), Deutsche Bücherei Tingleff [Signatur: S / HW 485] (1), Eckernförde, Stadtbücherei Eckernförde [Signatur: S / HW 485] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 485] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 09 und 10 [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 13 [Signatur: S / HW 485] (1), Flensburg, Stadtbibliothek Flensburg [Signatur: S / HW 485] (1), Flintbek, Gemeindebücherei Flintbek [Signatur: S / HW 485] (1), Halstenbek-Krupunder, Zweigstelle Krupunder [Signatur: S / HW 485] (1), Hohenwestedt, Gemeindebücherei Hohenwestedt [Signatur: S / HW 485] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / HW 485] (1), Kellinghusen, Stadtbücherei Kellinghusen [Signatur: S / HW 485] (1), Kiel, Stadtbücherei Kiel [Signatur: S / HW 485] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / HW 485] (1), Lauenburg, Stadtbücherei Lauenburg/Elbe [Signatur: S / HW 485] (1), Mölln, Stadtbücherei Mölln [Signatur: S / HW 485] (1), Neustadt, Stadtbücherei Neustadt [Signatur: S / HW 485] (1), Niebüll, Stadtbücherei Niebüll [Signatur: S / HW 485] (1), Quickborn, Stadtbücherei Quickborn [Signatur: S / HW 485] (1), Rellingen-Krupunder, Gemeindebücherei Rellingen-Krupunder [Signatur: S / HW 485] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 485] (1), Schwarzenbek, Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: S / HW 485] (1), St. Peter-Ording, Gemeindebücherei St. Peter-Ording [Signatur: S / HW 485] (1), Stockelsdorf, Gemeindebücherei Stockelsdorf [Signatur: S / HW 485] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 485] (1).
Die 100 besten Krebskiller: was uns gegen Krebs schützt / Sven-David Müller

von Müller, Sven-David [Autor] | Die hundert besten Krebskiller |Müller, Sven-David.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2013 | Ratgeber | Ernährung | Krebs <Medizin> | Weitere Titel zum Thema Der Diät- und Ernährungsexperte sowie Ex-Chefredakteur bei der Deutschen Krebsgesellschaft hat in Kompaktform 100 sogenannte Krebskiller in unseren Lebensmitteln zusammengetragen, Lebensmittel und natürliche Nahrungsinhaltsstoffe, die der Entartung der Zellen vorbeugen und Zellen schützen.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / MED 697,2] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / MED 697,2] (1), Bargteheide, Stadtbibliothek und Artothek Bargteheide [Signatur: S / MED 697,2] (1), Barmstedt, Stadtbücherei Barmstedt [Signatur: S / MED 697,2] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 697,2] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / MED 697,2] (1), Friedrichstadt, Stadtbücherei Friedrichstadt [Signatur: S / MED 697,2] (1), Gemeindebücherei Timmendorfer Strand [Signatur: S / MED 697,2] (1), Heide, Stadtbücherei Heide [Signatur: S / MED 697,2] (1), Hohenwestedt, Gemeindebücherei Hohenwestedt [Signatur: S / MED 697,2] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / MED 697,2] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / MED 697,2] (1), Marne, Stadtbücherei Marne [Signatur: S / MED 697,2] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / MED 697,2] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / MED 697,2] (1), Schwarzenbek, Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: S / MED 697,2] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / MED 697,2] (1).
100 Bowls zum Abnehmen / Heather Whinney ; Übersetzung Annerose Sieck

von Whinney, Heather [Autor] | Sieck, Annerose.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | [2017] | Kochbuch | FIT & GESUND | Gewichtsabnahme | Abmagerungsdiät | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Aus 100 kalorienreduzierten Rezepten lassen sich - je nach Geschmack - drei Bowls (Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe in der Schüssel) pro Tag zusammenstellen und mit Genuss Diätziele erreichen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 505] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / HW 505] (1), Bad Segeberg, Stadtbücherei Bad Segeberg [Signatur: S / HW 505] (1), Bredstedt, Stadtbücherei Bredstedt [Signatur: S / HW 505] (1), Deutsche Zentralbücherei Apenrade [Signatur: S / HW 505] (1), Eckernförde, Stadtbücherei Eckernförde [Signatur: S / HW 505] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 505] (1), Fahrbücherei 15 [Signatur: S / HW 505] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / HW 505] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / HW 505] (1), Kiel, Stadtbücherei Kiel [Signatur: S / HW 505] (1), Lauenburg, Stadtbücherei Lauenburg/Elbe [Signatur: S / HW 505] (1), Lütjenburg, Stadtbücherei Lütjenburg [Signatur: S / HW 505] (1), Mölln, Stadtbücherei Mölln [Signatur: S / HW 505] (1), Neustadt, Stadtbücherei Neustadt [Signatur: S / HW 505] (1), Niebüll, Stadtbücherei Niebüll [Signatur: S / HW 505] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 505] (1), Pinneberg, Stadtbücherei Pinneberg [Signatur: S / HW 505] (1), Preetz, Stadtbücherei Preetz [Signatur: S / HW 505] (1), Ratzeburg, Stadtbücherei Ratzeburg [Signatur: S / HW 505] (1), Schwarzenbek, Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: S / HW 505] (1), Trittau, Arno Surminski Gemeindebücherei Trittau [Signatur: S / HW 505] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 505] (1), Wentorf, Gemeindebücherei Wentorf [Signatur: S / HW 505] (1).
Die 100 gesündesten Lebensmittel: Inhaltsstoffe, Wirkung, Rezepte, Lagerung / Gabriela Schwarz

von Schwarz, Gabriela [Autor] | Die hundert gesündesten Lebensmittel |Schwarz, Gabriela.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2008 | Ratgeber | FIT & GESUND | Warenkunde | Gesunde Ernährung | Lebensmittel | Weitere Titel zum Thema Nachschlagewerk zur gesundheitlichen Wirkung von 100 Lebensmitteln, geordnet nach Fisch, Fleisch, Obst, Gemüse, Obst, Milchprodukten, Fetten etc. mit Angaben zu Nährwerten, Inhaltsstoffen und positiver Gesundheitswirkung. Mit Glossar zu Fachbegriffen, Beschwerdealphabet und einigen Rezepten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 263] (1), Wyk, Stadtbücherei Wyk [Signatur: S / HW 263] (1).
Die 100 wichtigsten Lebensmittel: mit der richtigen Ernährung vor Krankheiten schützen / Siegfried Schlett

von Schlett, Siegfried [Autor] | Die hundert wichtigsten Lebensmittel |Schlett, Siegfried.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2006 | Ratgeber | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Ratgeber zur gesunden Ernährung mit Steckbriefen der 100 wichtigsten Lebensmittel zur Vorbeugung und zur begleitenden Ernährungstherapie bei typischen Zivilisationskrankheiten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 263] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 263] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / HW 263] (1), Glückstadt, Stadtbücherei Glückstadt [Signatur: S / HW 263] (1).
Die 13 Wächter: Lebensmittel, die das Krebsrisiko senken / Michael Hamm

von Hamm, Michael [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2003 | Ratgeber | Ernährung | Prävention | Krebs <Medizin> | Weitere Titel zum Thema Informationen und Rezepte zu Kohl, Mangold, Karotten, Paprika, Soja, Fisch, grüner Tee etc., deren Inhaltsstoffe die Entstehung von Tumoren bremsen bzw. verhindern können.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / MED 697,2] (1), Bargteheide, Stadtbibliothek und Artothek Bargteheide [Signatur: S / MED 697,2] (1), Fahrbücherei 09 und 10 [Signatur: S / MED 697,2] (1), Marne, Stadtbücherei Marne [Signatur: S / MED 697,2] (1), Uetersen, Stadtbücherei Uetersen [Signatur: S / MED 697,2] (1). Verfügbarer Präsenzbestand: Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 697,2] (1).
15-Minuten-Single-Küche: schneller als der Pizza-Service ; [mit kostenloser App zum Sammeln Ihrer Lieblingsrezepte] / Autorin: Martina Kittler. [Die Fotogr. Ulrike Schmid ...]

von Schmid, Ulrike | Kittler, Martina.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2016 | Kochbuch | Ernährung | Alleinstehender | Weitere Titel zum Thema Reihen: Küchenratgeber.Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten für "Salate & Snacks", "Suppen & Eintöpfe", "Veggie-Gerichte" und "Mit Fisch und Fleisch".Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensbök, Gemeindebücherei Ahrensbök [Signatur: S / HW 615] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / HW 615] (1), Bad Bramstedt, Stadtbücherei Bad Bramstedt [Signatur: S / HW 615] (1), Bargteheide, Stadtbibliothek und Artothek Bargteheide [Signatur: S / HW 615] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 615] (1), Glückstadt, Stadtbücherei Glückstadt [Signatur: S / HW 615] (1), Hohenlockstedt, Gemeindebücherei Hohenlockstedt [Signatur: S / HW 615] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / HW 615] (1), Kiel, Stadtbücherei Kiel [Signatur: S / HW 615] (1), Lensahn, Gemeindebücherei Lensahn [Signatur: S / HW 615] (1), Meldorf, Stadtbücherei Meldorf [Signatur: S / HW 615] (1), Neumünster, Stadtbücherei Neumünster [Signatur: S / HW 615] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 615] (1), Schönkirchen, Gemeindebücherei Schönkirchen [Signatur: S / HW 615] (1), Stockelsdorf, Gemeindebücherei Stockelsdorf [Signatur: S / HW 615] (1), Tornesch, Stadtbücherei Tornesch [Signatur: S / HW 615] (1).
20 to shape - woman fit: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne / Ralf Ohrmann

von Ohrmann, Ralf [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Übungssammlung | FIT & GESUND | Gesunde Ernährung | Muskeltraining | Fitnesstraining | Frau | Weitere Titel zum Thema Fitnessratgeber für das Bodyweight-Training (nahezu ohne Geräte), der sich speziell an ein weibliches Publikum wendet. Mit Übungen für den ganzen Körper in 3 Niveaustufen in Wort und Bild (per QR-Code auch als Video abrufbar), dazu Ernährungstipps und Rezepte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Bramstedt, Stadtbücherei Bad Bramstedt [Signatur: S / SPO 78] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / SPO 78] (1), Fahrbücherei 13 [Signatur: S / SPO 78] (1), Großhansdorf, Gemeindebücherei Großhansdorf [Signatur: S / SPO 78] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / SPO 78] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / SPO 78] (1), Rellingen, Gemeindebücherei Rellingen [Signatur: S / SPO 78] (1).
Der 4-Stunden-Körper: fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen / Timothy Ferriss

von Ferriss, Timothy [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Ratgeber | FIT & GESUND | Ratgeber - Fit und gesund | Fitness | Gesunde Lebensführung | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / MED 210] (1), Barmstedt, Stadtbücherei Barmstedt [Signatur: S / MED 210] (1), Deutsche Bücherei Tingleff [Signatur: S / MED 210] (1), Eckernförde, Stadtbücherei Eckernförde [Signatur: S / MED 210] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 210] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / MED 210] (1), Fahrbücherei 14 [Signatur: S / MED 210] (1), Flensburg, Stadtbibliothek Flensburg [Signatur: S / MED 210] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / MED 210] (1), Halstenbek-Krupunder, Zweigstelle Krupunder [Signatur: S / MED 210] (1), Henstedt-Ulzburg, Gemeindebücherei und -mediothek Henstedt-Ulzburg [Signatur: S / MED 210] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / MED 210] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / MED 210] (1), Meldorf, Stadtbücherei Meldorf [Signatur: S / MED 210] (1), Mölln, Stadtbücherei Mölln [Signatur: S / MED 210] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / MED 210] (1), Pinneberg, Stadtbücherei Pinneberg [Signatur: S / MED 210] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / MED 210] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / MED 210] (1). Verfügbarer Präsenzbestand: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / MED 210] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / MED 210] (1).
Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber - Leberfasten nach Dr. Worm / Nicolai Worm, Melanie Teutsch

von Worm, Nicolai [Autor] | Teutsch, Melanie.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2019 | Kochbuch | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Fettleber | Weitere Titel zum Thema In vier Wochen kann die nicht-alkoholische Fettleber ohne Medikamente gesunden. Dabei hilft ein Fasten- und Ernährungsprogramm zur LOGI-Methode, kohlenhydratreduziert und mit niedrigem GLYX-Index.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / MED 685] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / MED 685] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / MED 685] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 685] (1), Fahrbücherei 06 [Signatur: S / MED 685] (1), Halstenbek-Krupunder, Zweigstelle Krupunder [Signatur: S / MED 685] (1), Preetz, Stadtbücherei Preetz [Signatur: S / MED 685] (1). Verfügbarer Präsenzbestand: Flensburg, Stadtbibliothek Flensburg [Signatur: S / MED 685] (1).
Im Buchhandel bestellt (2).
Die 50 besten Blutzucker-Killer: Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen / [Sven-David Müller]

von Müller, Sven-David [Autor] | Die fünfzig besten Blutzucker-Killer |Müller, Sven-David.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Ernährung | Prävention | Hyperglykämie | Weitere Titel zum Thema Ernährungsratgeber für Patienten mit erhöhten Blutzuckerwerten.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / MED 690,8] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / MED 690,8] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / MED 690,8] (1), Barmstedt, Stadtbücherei Barmstedt [Signatur: S / MED 690,8] (1), Bredstedt, Stadtbücherei Bredstedt [Signatur: S / MED 690,8] (1), Büdelsdorf, Stadtbücherei Büdelsdorf [Signatur: S / MED 690,8] (1), Deutsche Zentralbücherei Apenrade [Signatur: S / MED 690,8] (1), Ellerau, Bücherei Ellerau [Signatur: S / MED 690,8] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 690,8] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / MED 690,8] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / MED 690,8] (1), Heiligenhafen, Stadtbücherei Heiligenhafen [Signatur: S / MED 690,8] (1), Henstedt-Ulzburg, Gemeindebücherei und -mediothek Henstedt-Ulzburg [Signatur: S / MED 690,8] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / MED 690,8] (1), Meldorf, Stadtbücherei Meldorf [Signatur: S / MED 690,8] (1), Niebüll, Stadtbücherei Niebüll [Signatur: S / MED 690,8] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / MED 690,8] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / MED 690,8] (1).
Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte / Texte von Dr. med. Anne Fleck ; Rezepte von Su Vössing ; Fotos von Hubertus Schüler

von Vössing, Susanne [Autor] | Schüler, Hubertus.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2016 | Kochbuch | FIT & GESUND | Schnellgericht <Speise> | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Dr. med. Anne Fleck, aus dem TV bekannte Ernährungsmedizinerin und Su Vössing, ehemals Deutschlands jüngste Sterneköchin, haben gemeinsam 50 einzigartige Rezepte entwickelt, die nicht nur sensationell lecker sind, sondern auch besonders gut für die Gesundheit.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Segeberg, Stadtbücherei Bad Segeberg [Signatur: S / HW 485] (1), Bordesholm, Gemeindebücherei Bordesholm [Signatur: S / HW 485] (1), Bredstedt, Stadtbücherei Bredstedt [Signatur: S / HW 485] (1), Büsum, Gemeindebücherei Büsum [Signatur: S / HW 485] (1), Deutsche Bücherei Tondern [Signatur: S / HW 485] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 485] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 06 [Signatur: S / HW 485] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / HW 485] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / HW 485] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / HW 485] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 485] (1), Pinneberg, Stadtbücherei Pinneberg [Signatur: S / HW 485] (1), Quickborn, Stadtbücherei Quickborn [Signatur: S / HW 485] (1), Ratzeburg, Stadtbücherei Ratzeburg [Signatur: S / HW 485] (1), Rellingen, Gemeindebücherei Rellingen [Signatur: S / HW 485] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 485] (1), Trappenkamp, Gemeindebücherei Trappenkamp [Signatur: S / HW 485] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 485] (1).
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte: schnell, leicht, köstlich / Dr. med. Anne Fleck ; Rezepte von Su Vössing ; Fotos von Hubertus Schüler

von Fleck, Anne [Autor] | Schüler, Hubertus | Vössing, Susanne.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | FIT & GESUND | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Enthalten sind Rezepte für Suppen, Salate, Hauptgerichte mit Fisch oder Fleisch, Vegetarisches sowie Desserts basierend auf frischem Gemüse und weiteren Zutaten in Bioqualität. Mit ausführlicher Einleitung zu Einkauf, Vorratshaltung und Lebensmittelkunde; alle Rezepte mit ganzseitigem Foto.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Segeberg, Stadtbücherei Bad Segeberg [Signatur: S / HW 485] (1), Bad Bramstedt, Stadtbücherei Bad Bramstedt [Signatur: S / HW 485] (1), Brunsbüttel, Stadtbücherei Brunsbüttel [Signatur: S / HW 485] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 485] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 03 [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 06 [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 11 [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 15 [Signatur: S / HW 485] (1), Flensburg, Stadtbibliothek Flensburg [Signatur: S / HW 485] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / HW 485] (1), Gemeindebücherei Timmendorfer Strand [Signatur: S / HW 485] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / HW 485] (1), Kaltenkirchen, Stadtbücherei Kaltenkirchen [Signatur: S / HW 485] (1), Lauenburg, Stadtbücherei Lauenburg/Elbe [Signatur: S / HW 485] (1), Mittelangeln, Gemeindebücherei Mittelangeln [Signatur: S / HW 485] (1), Plön, Stadtbücherei Plön [Signatur: S / HW 485] (1), Reinbek, Stadtbibliothek Reinbek [Signatur: S / HW 485] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 485] (1), Schenefeld, Stadtbücherei Schenefeld [Signatur: S / HW 485] (1), Schönkirchen, Gemeindebücherei Schönkirchen [Signatur: S / HW 485] (1), Schwarzenbek, Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: S / HW 485] (1), Stockelsdorf, Gemeindebücherei Stockelsdorf [Signatur: S / HW 485] (1), Uetersen, Stadtbücherei Uetersen [Signatur: S / HW 485] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 485] (1).
99 gesunde Genussrezepte für zwei / Text: Ira König. Fotos: Wolfgang Schardt

von Schardt, Wolfgang | König, Ira.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Kochbuch | FIT & GESUND | Ratgeber - Essen und Trinken | Leichte Kost | Gesunde Ernährung | Paar | Weitere Titel zum Thema Kochbuch mit alltagstauglichen Rezepten zur gesunden Ernährung für jeweils zwei Personen.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 485] (1), Fahrbücherei 08 [Signatur: S / HW 485] (1), Kiel, Stadtbücherei Kiel [Signatur: S / HW 485] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / HW 485] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 485] (1), Nortorf, Stadtbücherei Nortorf [Signatur: S / HW 485] (1), Quickborn, Stadtbücherei Quickborn [Signatur: S / HW 485] (1), Rellingen, Gemeindebücherei Rellingen [Signatur: S / HW 485] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 485] (1).
Abnehmen mit dem inneren Schweinehund / Marco von Münchhausen ; Michael Despeghel

von Münchhausen, Marco von [Autor] | Despeghel, Michael [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2006 | FIT & GESUND | Fit und gesund | Abmagerungsdiät | Ratgeber | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Abnehmen mit gesunder Ernährung und Bewegung - ein psychologisch motivierender Ratgeber für Leute, die sich ihren inneren Schweinehund dank Zielsetzung, guter Planung und langfristiger Lebensänderung zum Freund machen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 263] (1), Brunsbüttel, Stadtbücherei Brunsbüttel [Signatur: S / HW 263] (1), Büdelsdorf, Stadtbücherei Büdelsdorf [Signatur: S / HW 263] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 263] (1), Fahrbücherei 08 [Signatur: S / HW 263] (1), Gettorf, Gemeindebücherei Gettorf [Signatur: S / HW 263] (1), Harrislee, Gemeindebücherei Harrislee [Signatur: S / HW 263] (1), Heiligenhafen, Stadtbücherei Heiligenhafen [Signatur: S / HW 263] (1), Kaltenkirchen, Stadtbücherei Kaltenkirchen [Signatur: S / HW 263] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / HW 263] (1), Marne, Stadtbücherei Marne [Signatur: S / HW 263] (1), Mölln, Stadtbücherei Mölln [Signatur: S / HW 263] (1), Niebüll, Stadtbücherei Niebüll [Signatur: S / HW 263] (1), Nortorf, Stadtbücherei Nortorf [Signatur: S / HW 263] (1), Oldenburg, Stadtbücherei Oldenburg [Signatur: S / HW 263] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 263] (1), Schleswig, Stadtbücherei Schleswig [Signatur: S / HW 263] (1).
Abnehmen mit Sirtfood: gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin / Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy

von Kleine-Gunk, Bernd [Autor] | Dusy, Tanja [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2017 | Kochbuch | FIT & GESUND | Ratgeber - Fit und gesund | Anti-Aging | Gewichtsabnahme | Gesunde Ernährung | Sirtuine | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 505] (1), Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / HW 505] (1), Deutsche Zentralbücherei Apenrade [Signatur: S / HW 505] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 505] (1), Eutin, Kreisbibliothek Eutin [Signatur: S / HW 505] (1), Fahrbücherei 02 [Signatur: S / HW 505] (1), Glinde, Stadtbücherei Glinde [Signatur: S / HW 505] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / HW 505] (1), Kaltenkirchen, Stadtbücherei Kaltenkirchen [Signatur: S / HW 505] (1), Kiel, Stadtbücherei Kiel [Signatur: S / HW 505] (1), Lauenburg, Stadtbücherei Lauenburg/Elbe [Signatur: S / HW 505] (1), Mittelangeln, Gemeindebücherei Mittelangeln [Signatur: S / HW 505] (1), Neustadt, Stadtbücherei Neustadt [Signatur: S / HW 505] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 505] (1), Quickborn, Stadtbücherei Quickborn [Signatur: S / HW 505] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / HW 505] (1), Schwarzenbek, Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: S / HW 505] (1), Stockelsdorf, Gemeindebücherei Stockelsdorf [Signatur: S / HW 505] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 505] (1). Verfügbarer Präsenzbestand: Pinneberg, Stadtbücherei Pinneberg [Signatur: S / HW 505] (1).
Angriff der Killer-Burger: wie Fast Food uns krank macht / Morgan Spurlock

von Spurlock, Morgan [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2006 | Erlebnisbericht | Experiment | Ernährung | Fast food | Weitere Titel zum Thema Reihen: Knaur 77855.Der Regisseur des Films "Super Size Me" attackiert die Fast-Food-Industrie und macht sie dafür verantwortlich, dass immer mehr Kinder und Jugendliche an Übergewicht, Herzkrankheiten, Stoffwechselstörungen und Diabetes leiden.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / HW 270] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 270] (1), Fahrbücherei 09 und 10 [Signatur: S / HW 270] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / HW 270] (1), Preetz, Stadtbücherei Preetz [Signatur: S / HW 270] (1), Schönkirchen, Gemeindebücherei Schönkirchen [Signatur: S / HW 270] (1).
Anständig essen: ein Selbstversuch / Karen Duve

von Duve, Karen [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | FIT & GESUND | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Ahrensburg, Stadtbücherei Ahrensburg [Signatur: S / HW 290] (1), Barmstedt, Stadtbücherei Barmstedt [Signatur: S / HW 290] (1), Eckernförde, Stadtbücherei Eckernförde [Signatur: S / HW 290] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / HW 290] (1), Fahrbücherei 03 [Signatur: S / HW 290] (1), Fahrbücherei 12 [Signatur: S / HW 290] (1), Fahrbücherei 15 [Signatur: S / HW 290] (1), Geesthacht, Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: S / HW 290] (1), Glinde, Stadtbücherei Glinde [Signatur: S / HW 290] (1), Glücksburg, Stadtbücherei Glücksburg [Signatur: S / HW 290] (1), Glückstadt, Stadtbücherei Glückstadt [Signatur: S / HW 290] (1), Halstenbek, Gemeindebücherei Halstenbek [Signatur: S / HW 290] (1), Heide, Stadtbücherei Heide [Signatur: S / HW 290] (1), Heiligenhafen, Stadtbücherei Heiligenhafen [Signatur: S / HW 290] (1), Kaltenkirchen, Stadtbücherei Kaltenkirchen [Signatur: S / HW 290] (1), Kronshagen, Gemeindebücherei Kronshagen [Signatur: S / HW 290] (1), Neustadt, Stadtbücherei Neustadt [Signatur: S / HW 290] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / HW 290] (1), Preetz, Stadtbücherei Preetz [Signatur: S / HW 290] (1), Schleswig, Stadtbücherei Schleswig [Signatur: S / HW 290] (1), Stockelsdorf, Gemeindebücherei Stockelsdorf [Signatur: S / HW 290] (1), Wahlstedt, Stadtbücherei Wahlstedt [Signatur: S / HW 290] (1), Wedel, Stadtbücherei Wedel [Signatur: S / HW 290] (1).
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht: richtig essen für starke Gelenke / Martin Kreutzer, Simon Weisdorf ; Übersetzung: Melanie Schirdewahn

von Kreutzer, Martin [Autor] | Schirdewahn, Melanie | Weisdorf, Simon.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2019 | Ratgeber | FIT & GESUND | Ernährung | Rheumatismus | Gicht | Arthrose | Gelenk | Weitere Titel zum Thema Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gelenkschonendes und Beweglichkeit erhaltendes Fitnessprogramm mit Übungsanleitungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bad Oldesloe, Stadtbibliothek Bad Oldesloe [Signatur: S / MED 692,2] (1), Bad Schwartau, Stadtbücherei Bad Schwartau [Signatur: S / MED 692,2] (1), Bad Bramstedt, Stadtbücherei Bad Bramstedt [Signatur: S / MED 692,2] (1), Büchereizentrale Apenrade [Signatur: S / MED 692,2] (1), Deutsche Bücherei Tondern [Signatur: S / MED 692,2] (1), Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 692,2] (1), Großhansdorf, Gemeindebücherei Großhansdorf [Signatur: S / MED 692,2] (1), Itzehoe, Stadtbibliothek Itzehoe [Signatur: S / MED 692,2] (1), Lauenburg, Stadtbücherei Lauenburg/Elbe [Signatur: S / MED 692,2] (1), Leck, Gemeindebücherei Leck [Signatur: S / MED 692,2] (1), Meldorf, Stadtbücherei Meldorf [Signatur: S / MED 692,2] (1), Mölln, Stadtbücherei Mölln [Signatur: S / MED 692,2] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / MED 692,2] (1), Rendsburg, Stadtbücherei Rendsburg [Signatur: S / MED 692,2] (1).
Das Anti-Herzinfarkt-Ernährungs-Buch: mit vielen getesteten, leckeren Rezepten - auch für die schlanke Linie! ; außerdem: schnelle Rezepte für Berufstätige und ... gestresste Eltern! / Andrea Flemmer

von Flemmer, Andrea [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2008 | Kochbuch | Ratgeber | Ernährung | Prävention | Herzinfarkt | Weitere Titel zum Thema Neben Grundlageninformationen über die Risikofaktoren bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Ernährungssünden folgen Übersichten über die Inhaltsstoffe der "herzgesunden" Lebensmittel sowie ein umfangreicher Rezepteteil.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Elmshorn, Stadtbücherei Elmshorn [Signatur: S / MED 677,2] (1), Fahrbücherei 07 [Signatur: S / MED 677,2] (1), Fahrbücherei 11 [Signatur: S / MED 677,2] (1), Husum, Stadtbibliothek Husum [Signatur: S / MED 677,2] (1), Niebüll, Stadtbücherei Niebüll [Signatur: S / MED 677,2] (1), Norderstedt-Mitte, Stadtbücherei Norderstedt-Mitte [Signatur: S / MED 677,2] (1), Pinneberg, Stadtbücherei Pinneberg [Signatur: S / MED 677,2] (1).

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